Hoi!
Ik ben Jamie, 32 jaar, moeder van Benthe (2021) en Krijn (2023) en eigenaresse van Shanti Kinderyoga.
Samen met mijn man Björn en onze katten Pip en Droppie wonen we in een fijn huis in Beuningen (Gld).
Als jonge moeder is het een uitdaging om met volle aandacht bij mijn kinderen te zijn. Yoga helpt mij om in balans te blijven als hoog gevoelige vrouw. En die geduldige en begripvolle moeder te kunnen zijn voor mijn kinderen.
Mijn bewustzijn is gegroeid door het volgen van opleidingen,
cursussen en trainingen. In 2020 heb ik de opleidingen Holistische Kinderyoga &Therapeutische Kinderyoga (Arterre, Nijmegen) gevolgd en afgerond en in datzelfde jaar volgde ik een bijscholing Ouder-Kind Yoga (Yoga College Tilburg). Daarnaast beoefen ikzelf al sinds 2015 yoga en daarvoor kwam ik in aanraking met meditatie en mindfulness.
Ik raak nooit uitgeleerd en volg momenteel de Yin Yoga opleiding (Embodied Yoga, Nijmegen), zodat ik binnenkort ook aan volwassenen Yin Yogalessen kan gaan geven!
Shanti komt uit het Sanskriet. Het betekent (innerlijke) vrede, rust en gelukzaligheid. Wanneer we leren om gewoon aanwezig te zijn bij wat er op dit moment is, vinden we rust in onszelf en ervaren we innerlijke vrede. Innerlijke vrede, zelfacceptatie, zelfliefde, ontspanning en bij jezelf blijven, zijn waarden die ik graag in mijn lessen wil overbrengen. Ieder kind is uniek en goed van zichzelf.